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  • Walking Program

     allenamento travolgente  partendo dal

    "semplice" gesto della Camminata

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    Unisciti alle nostre classi di fitness 

    e lasciati trascinare in allenamenti coinvolgenti

     

  • Funzionale

    Coinvolgente, motivante produttivo.

    L'allenamento che funziona e fa funzionare

     

  • HIIT Workout

    Dal Funzionale la metodica alta intensità ideale per migliorare la composizione corporea

     

  • Pilates

    Rafforza il tuo corpo, modellalo, correggi la postura e migliora la fluidità dei movimenti

     

  • Ginnastica Posturale

    Migliora la tua postura e ristabilisci un equilibrio muscolare sia in funzione terapica che di prevenzione

     

  • Circuit Training

    Allenamento veloce , energico  a postazioni multiple con sovraccarichi

     

     

  • Baby Functional

    Costruire delle basi solide dalle fondamenta per un corpo che Funzioni

     

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